Otóż takim specjalistą możemy określić lekarza specjalistę psychiatrii dziecięcej, psychologa, jak i psychoterapeutę. Wracając do pytania. Z mojej perspektywy zdecydowanie należy informować pacjenta o wizycie, ale już w jakiej formie i na ile przed wizytą młody pacjent będzie poinformowany zależy od wielu czynników. O czym konkretnie mowa? Optometrysta może stać się lekarzem pierwszego kontaktu w przypadku, gdy ma się do czynienia z objawami takimi jak niewyraźne widzenie, rozmazywanie się wzroku, czy zmęczeniem oczu. Jego zadaniem jest odpowiedni dobór korekcji okularowej, przypisanie soczewek kontaktowych oraz prowadzenie rehabilitacji wzroku. Wstawałam z łóżka na czworaka, nakładałam makijaż na spuchniętą twarz i szłam do pracy • Jak wygląda wizyta on-line u psychologa, i jak się do niej przygotować? • Zdrowie psychiczne. Człowiek pod presją • 32-letnia znana i ceniona weterynarz, zmarła kilka tygodni po urodzeniu dziecka. Pierwsza wizyta u psychologa to duży stres. Przygotowanie do wizyty może pomóc w zmniejszeniu stresu oraz w lepszym wykorzystaniu czasu sesji terapeutycznej. Przemyśl, jakie są Twoje cele i oczekiwania, co chciałabyś/chciałbyś osiągnąć podczas terapii. Pierwsza wizyta u psychologa może wiązać się z różnymi wątpliwościami o to jak wygląda taka wizyta, jak się do niej odpowiednio przygotować? Psycholog Mgr Magdalena Boniuk Psycholog , Warszawa. 62 poziom zaufania. Witam, Oczywiście istnieje tajemnica służbowa obowiązująca psychologa/psychoterapeutę. Jednak od tej zasady są możliwe pewne odstępstwa, w zależności od sytuacji. Zgodnie z zasadami dotyczącymi psychologa tajemnica obowiązuję poza dwoma wydatkami, są to: zagrożenie Pierwsza wizyta u psychologa/psychiatry dziecięcego to zwykle spotkanie Twoje i specjalisty, bez dziecka – chyba, że Twoja pociecha jest już w wieku nastoletnim. Większość specjalistów w przypadku Pacjentów w wieku od 14-16 rż zaprasza na wizytę już z dzieckiem. Najlepiej będzie, jeśli na rozmowie obecni będą obydwaj rodzice zugyC. Witam, ostatnio zacząłem chodzić do psychologa z depresją i załamaniem pewną sytuacją życiową, i wygląda to trochę inaczej niż sądziłem bo myślałem że Pan Psycholog mi doradzi i pomoże się "pozbierać" a wygląda to jak spowiedź:Ja przychodzę,mówię co mi leży na sercu a Pan psycholog zapisuje w kartę i po 30min. idzie ze mną do rejestracji umówić kolejną wizytę. Czy tak wyglądają wizyty u Psychologa? Czy jednak dobrze sądziłem i się nie pomyliłem a wizyta powinna wyglądać inaczej? MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu Trądzik jako przyczyna depresji Trądzik to zmora niejednego młodego człowieka. Niektórzy wstydzą się nawet wyjść z domu, kiedy widzą na swojej twarzy mnóstwo krost. Czy jednak trądzik może stać się przyczyną depresji? Witam, scenariusz wizyty u psychologów mogą wyglądać różnie, zależnie od nurtu, w jakim pracuje dany specjalista. Zazwyczaj trwają 50 minut. Profesjonalnie pracujący psycholog jest świadomy tego, z jakimi emocjami może dla pacjenta wiązać się korzystanie z jego usług i w związku z tym zrobi wszystko, aby zapewnić w gabinecie jak największe poczucie bezpieczeństwa, stworzyć atmosferę sprzyjającą rozmowie na nawet najtrudniejsze tematy. To co ‘pracuje’ w terapii, to przede wszystkim relacja między terapeutą a klientem. Proszę zastanowić się, czy nie warto kolejnego spotkania ze swoim terapeutą poświęcić na rozmowę o swoich wątpliwościach, potrzebach i oczekiwaniach wobec wspólnej pracy – być może szczera rozmowa pomoże Państwu pójść krok dalej we wspólnej pracy. Proszę pamiętać, że celem terapii nie jest otrzymanie od psychologa gotowych recept i rad, jak żyć, żeby być szczęśliwym. Może Pan jednak oczekiwać, że wkładając wysiłek w proces terapeutyczny, znajdzie Pan odpowiedź na te pytania - niezbędnym czynnikiem do tego efektu jest jednak zaufanie do terapeuty. Pozdrawiam Elwira Chruściel 0 Dzień dobry, pisze pan o wizycie u psychologa, nie psychoterapeuty. Psycholog i psychoterapeuta to nie są tożsame pojęcia. Czy uczestniczy pan w psychoterapii czy korzysta pan z pomocy psychologicznej - warto wyjaśnić te kwestie. Co do psychoterapii wizyty trwają zazwyczaj 45 - 50 min, odbywają się raz w tygodniu, myślę, że żaden terapeuta niezależnie od podejścia nie doradzi panu co ma pan robić, z kolei terapeuci np. behawioralno - poznawczy mogą zastosować pewne ćwiczenia, narzędzia pomagające radzić sobie z objawami. Zachęcam do omówienia tych kwestii z prowadzącym psychologiem. Pozdrawiam. 0 Witam, trudno jednoznacznie określić to jak powinna czy nie powinna trwać sesja u psychologa czy psychoterapeuty. Wiele zależy od tego w jakim podejściu ów psycholog czy terapeuta pracują. Inaczej będzie wyglądała sesja u terapeuty behawioralno-poznawczego, inaczej u psychodynamicznego. Wydaje się jednak ważne aby pamiętać, że nawet po wielu latach spędzonych w terapii u jednego terapeuty czasem mimo kilku sesji w tygodniu, zawsze sesje będą się różnić od siebie. Wydaje się także ważne to jakie są Pana oczekiwania i wyobrażenia na temat takich spotkań oraz to czy w gabinecie jest przestrzeń na to by te kwestie omawiać z psychologiem/terapeutą. Pozdrawiam, 0 Zachęcam przede wszystkim do omówienia otwarcie swoich wątpliwości z tym psychologiem. Na przykład warto zapytać, na co się umówiliście (czyli jaki jest kontrakt?): na doraźne konsultacje czy na psychoterapię? Co ma być efektem tych spotkań? Ile czasu zajmie cały proces? W jakim nurcie pracuje ten specjalista? (od tego zależy w dużym stopniu przebieg każdej sesji). Elżbieta Grabarczyk 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jak często powinny odbywać się wizyty u psychologa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz Cennik psychologa – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak Jak powinna wyglądać terapia? – odpowiada Mgr Katarzyna Troć Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeutki? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński Zmiana psychologa w trakcie terapii? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska Nerwica lękowa a przebieg psychoterapii – odpowiada Mgr Violetta Ruksza Jak wygląda wizyta w gabinecie? – odpowiada Dr n. med. Joanna Meder Czym się kierować przy wyborze psychologa do dalszej terapii? – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski Podejrzenie depresji lub nerwicy i obawy przed wizytą u psychologa – odpowiada Mgr Przemysław Mućko Czy zmiana ceny wizyty to zachęta do zakończenia terapii? – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral artykuły Jak wygląda wizyta u psychologa? Pierwsze spotkanie z psychologiem zazwyczaj napawa strachem. Żeby oswoić swój niepokój, warto się do niej przygotować. Czy wiesz jak wygląda wizyta u psychologa?Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa?Po pierwsze, sam fakt, iż decydujesz się na taką wizytę już dużo znaczy. Zazwyczaj trudno nam przełamać strach, ale często także wstyd, który towarzyszy dużej grupie ludzi podczas pierwszej wizyty u psychologa. Twoja decyzja oznacza, że masz świadomość tego, że potrzebujesz pomocy i co najważniejsze – chcesz ją otrzymać. Przed pierwszą wizytą u psychologa postaraj się odpowiedzieć sobie na kilka pytań – dlaczego chcesz skorzystać z pomocy specjalisty, czego oczekujesz, co chcesz w sobie zmienić? Jeśli chcesz, to zapisz swoje przemyślenia na kartce. Być może taka notatka pomoże Ci podczas wizyty przełamać swój strach przed rozmową ze specjalistą. Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?Możesz umówić się na wizytę do Poradni Zdrowia Psychicznego lub też skorzystać z oferty psychologa, który prowadzi prywatny gabinet. Celem konsultacji psychologicznej jest postawienie diagnozy (lub też wystawienie opinii, zaświadczenia). W tym celu należy spotkać się z psychologiem kilka razy. Podczas tych wizyt będziecie rozmawiać o różnych sferach Twojego życia – psycholog może Cię spytać o to, jak sobie radzisz z okazywaniem emocji, jak idzie Ci w szkole, jakie są Twoje zainteresowania, jakie masz relacje z poszczególnymi członkami Twojej rodziny, a także o pewne wydarzenia z przeszłości. To, ile powiesz zależy tylko od jednak, że liczy się przede wszystkim szczerość. Nie bój się okazywać emocji, psycholog chce Ci pomóż, nie ocenia tego, co mówisz lub robisz. Jeśli podczas pierwszej wizyty nie masz ochoty na wdawanie się w szczegóły z Twojego życia, to nie miej do siebie pretensji. Z czasem będzie Ci łatwiej nawiązać kontakt z psychologiem. Ważne, żeby się nie zniechęcać. Budowanie każdej relacji wymaga czasu, a właśnie taki cel stoi przed Tobą i Twoim w trakcie rozmowy może notować to, co mówisz. Może zadawać Ci pytania lub po prostu słuchać tego, co chcesz powiedzieć. Zazwyczaj w filmach widzimy sceny, w których pacjenci leżą na kanapach, a nieco dalej siedzi specjalista z notatnikiem i długopisem. W rzeczywistości wizyta u psychologa przypomina spotkanie dwójki znajomych przy jednym stole. Siedzisz na krześle, w fotelu lub na sofie, a psycholog zajmuje miejsce naprzeciwko Ciebie. W przychodniach mamy zazwyczaj do czynienia ze standardowymi gabinetami leczeniePsycholog po kilku spotkaniach z Tobą (rozmowach i ewentualnych testach psychologicznych) może postawić diagnozę. Czasami jest to trudne, zwłaszcza jeśli pacjent nieświadomie ukrywa pewne wiadomości lub problemy. Jeśli się okaże, że potrzebujesz pomocy specjalisty, zostaniesz skierowany na może odbywać się indywidualnie lub grupowo (o jej doborze zadecydujecie wspólnie z psychologiem). Terapia tego typu jest prowadzona przez psychoterapeutę. Pamiętaj, że nie każdy psycholog jest psychoterapeutą i odwrotnie – nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem. Żeby móc prowadzić terapię należy ukończyć odpowiednie kursy i szkolenia z zakresu psychoterapii. Dopytaj o to swojego żeby zyskać lepszy efekt szkolenia, psychoterapia jest wspomagana leczeniem farmakologicznym. Z kolei leki może przepisać Ci jedynie psychiatra, czyli lekarz medycyny, który ukończył specjalizację z zakresu psychiatry. Psychiatra zajmuje się także leczeniem trudniejszych przypadków zaburzeń osobowości, np. schizofrenią. Może także skierować pacjenta do szpitala. Poradniki z kategorii Przed pierwszą wizytą psychologiczną większość pacjentów czuje niepokój. Sam fakt konieczności spotkania z terapeutą oznacza, że mamy problem, z którym nie jesteśmy w stanie poradzić sobie sami. Czy to jednak coś złego lub wstydliwego? W końcu możemy być doskonali w całej rzeszy różnych dziedzin, ale nie oznacza to, ze musimy znać rozwiązanie dokładnie każdego problemu. Zwłaszcza, gdy dotyczy on nas samych, gdy nie możemy obiektywnie zidentyfikować jego podłoża. Jak wygląda wizyta u psychologa? Czy jest się czego obawiać i czy są jakiekolwiek powody do niepokoju? Pierwsza konsultacja psychologiczna – na czym polega? Prawidłowa diagnoza, niezależnie od tego, czy dotyczy kłopotów psychologicznych czy zdrowia ogólnego, jest podstawą. Tylko dzięki trafnej diagnozie lekarz czy terapeuta ma możliwość określenia i wdrożenia skutecznej terapii. Najważniejszy jest dokładny i szczegółowy wywiad z pacjentem. Terapeuta musi dowiedzieć się nie tylko z jakim problemem przychodzisz, ale spróbować także dotrzeć do jego podłoża. Bywa, że to, co Tobie wydaje się główną przyczyną problemu, jest jedynie jego pochodną podczas, gdy główny czynnik leży zupełnie gdzie indziej. Pierwsza wizyta u psychologa ma jednak nie tylko na celu próbę postawienia pierwszej diagnozy. Ma przede wszystkim pozwolić Ci na poznanie swojego terapeuty, a jemu dać szansę na zdobycie Twojego zaufania. Nie musisz się obawiać, ze zostaniesz zapytany o wstydliwe szczegóły. Terapeuta ma doskonałą świadomość tego, że możesz być w głębokim stresie, a problem, z którym przychodzisz, może być dla Ciebie bardzo wstydliwy. Psycholog obserwuje Twoje reakcje na zadawane przez niego pytania, ale także na emocje, które wzbudzają w Tobie udzielane odpowiedzi. Poprzez obserwację jest w stanie wyłapać te obszary, które mogą stanowić dla Ciebie barierę. Dodatkowymi metodami stawiania diagnozy psychologicznej są także testy. Zwykle nie są wykonywane podczas pierwszej wizyty, ponieważ zasadność ich przeprowadzenia zależy przede wszystkim od problemu, z którym się zgłaszasz. Przebieg wizyty psychologicznej Podczas wizyt u psychologa stopniowo budowana jest relacja pomiędzy Tobą i terapeutą. Nie zawsze następuje to od razu i niekiedy potrzebnych jest kilka spotkań, zanim zdecydujesz się na pełną szczerość i otwartość. Jest to jednak bardzo ważne, jeśli terapia ma przynieść pozytywne efekty. Sesje psychologiczne polegają przede wszystkim na rozmowie. Składają się z pytań i odpowiedzi. Terapeuta zachęca Cię do samodzielnego wyciągania wniosków i docierania do podłoży problemu, z którym się zmagasz. Dzięki temu, pomaga Ci w znalezieniu rozwiązania go. Witam, mysle ze musze udac sie do psychologa jednak troche obawiam sie tej pierwszej wizyty, jak taka wizyta wyglada? Bardzo prosze o odpowiedz KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu Depresja poporodowa Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży opowiada o depresji poporodowej. Witam Panią Rozumiem Pani obawy, pierwsza wizyta polega na rozmowie, siada Pani w gabinecie psychologa i zaczynają Państwo rozmawiać, Pani mówi o sobie, jak się Pani nazywa, co robi w życiu, czym się zajmuje, mówi Pani co skłoniło Panią do wizyty a psycholog zadaje najróżniejsze pytania pomocnicze. I tak szybko mija godzina. Anna Sulilgowska 0 Sam przebieg wizyty zależy od tego z czym przychodzi pacjent i jaki styl pracy przyjął psycholog. Zazwyczaj jednak ta pierwsza rozmowa jest poświęcona rozmowie na temat objawów z jakimi zgłasza się pacjent oraz tła. Przez tło należy tutaj rozumieć życie osobiste pacjenta, to co się u niego aktualnie dzieje i ewentualne trudne kwestie mogące być źródłem jego cierpienia. Psycholog stara się ocenić zdolność pacjenta do podjęcia terapii i celowość takowej, jednocześnie dbając o komfort psychiczny pacjent i pozwalając mu w miarę możliwości na swobodną wypowiedź. Nie ma się czego bać, to raczej przyjemne doświadczenie skupienia na sobie czyjejś pozytywnej uwagi i otrzymania wsparcia oraz informacji zwrotnej. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Na czym polega wizyta u psychologa? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza Na czym polega wizyta u psychologa w przypadku depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś Pierwsza wizyta u psychologa – odpowiada Mgr Kamila Drozd Jak przebiega rozmowa z psychologiem? – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska Jak powinien zadziałać psycholog? – odpowiada Mgr Bożena Waluś Jak wygląda wizyta w gabinecie? – odpowiada Dr n. med. Joanna Meder Czy wizyta u psychologa ma sens? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska Jak wygląda wizyta u psychologa? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit Na czym polega pierwsza wizyta diagnostyczna, po badaniach przesiewowych u noworodka? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka Czy wizyta u psychologa zawsze jest udokumentowana? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk artykuły Wizyta u psychologa jest często dla nas nową sytuacją, przed którą możemy odczuwać niepokój. -„Jak będzie wyglądała pierwsza wizyta? Co się wtedy mówi? Czego oczekuje psycholog od swojego klienta? Jak się do tego przygotować? Co będzie się działo na pierwszej wizycie? Czy psycholog potraktuje moje obawy poważnie? Czy nie wyśmieje moich lęków? Jaki będzie? Czy wzbudzi moje zaufanie? Czy można można mu wierzyć? Czy sobie poradzi z moim problemem? Czy będzie to długo trwało? Czy to da się wyleczyć??”- Pytań może nam się rodzic w głowie bez liku. Nowe sytuacje często nas niepokoją. Łatwiej nam się odnaleźć w sytuacji, którą już znamy. Jak wchodzimy do sklepu, wiemy czego się spodziewać. Na wizytę u psychologa nie mamy żadnego gotowego schematu. Stąd pytania i wątpliwości. Gdy szykujesz się na wizytę pamiętaj, że psycholog pracuje dla Ciebie i na Twoje zlecenie. Jest zobowiązany do tajemnicy, więc nie powie nikomu o Twoich problemach. Będzie starał Ci się pomóc. Jest przyzwyczajony do słuchania o problemach, więc pewnie Twoje go nie zanadto nie zdziwią, nie zbulwersują, ani nie wydają mu się za błahe. Nie ma zbyt małych problemów, jeśli Cie coś niepokoi, to potrzeba się tym zająć. To nie wielkość problemu decyduje czy wizyta jest konieczna, ale Twoje samopoczucie. Pamiętaj, że psycholog pracuje dla Ciebie, jednak będzie starał się przestrzegać w swojej pracy kodeksu etycznego i obowiązującego prawa. Tak więc nie wykona dla Ciebie czegoś, co je narusza (nie poświadczy nieprawdy, lub nie będzie badał osoby, która nie wyrazi na takie spotkanie zgody). Psycholog na pierwszym spotkaniu nie oczekuje od Ciebie konkretnych zachowań. Pierwsza wizyta jest konsultacją. Służy temu, by poznać sprawę i ustalić sposób poradzenia sobie i się na to umówić. Psycholog będzie słuchał o problemie, który Cię sprowadził, ale też będzie zdawał Ci pytania. Zapyta o Twoje oczekiwania względem niego, o to czego się spodziewasz po terapii i co chcesz dzięki niej osiągnąć. Pytania te służą temu, by jak najlepiej dobrać formę pomocy do klienta i problemu. Może też pytać Cię o tło problemu, o relacje rodzinne, sytuację w pracy itp… Często potrzeba na to więcej niż jedno spotkanie. Warto mówić prawdę, ale gdy na razie za trudno o czymś powiedzieć można to zaznaczyć. Psycholog powinien to uszanować. Nie będzie zmuszał do odpowiedzi. Zadawaj pytania, gdy masz wątpliwości, lub gdy coś Ci się nie podoba. Pamiętaj, że psycholog nie jest jasnowidzem. To co wie, wie to wie od Ciebie. Może się domyślać wielu rzeczy, ale nie ma co do nich pewności. Im bardziej się otworzysz, tym więcej będzie Ci mógł pomóc. Oczywiście nikt z racji zawodu, nie może sobie rościć sobie prawa do tego, by ufać mu bez zastrzeżeń. Na zaufanie trzeba zapracować. Daj więc czas sobie i jemu. Możesz przygotować się na pierwsze spotkanie i przemyśleć co przede wszystkim chcesz powiedzieć terapeucie, jednak jeżeli się nie przygotujesz i będziesz odpowiadać na pytania psychologa to wystarczy do rozpoczęcia terapii. Wybierz to co Ci lepiej pasuje. Po pierwszym spotkaniu możesz doświadczać różnych emocji. Może to być smutek, niepokój, radość, nadzieja, ciekawość, ponieważ rozmawiasz o sprawach szczególnie dla Ciebie ważnych. Często po spotkaniu możesz doświadczyć uczucia, że coś ważnego nie zostało poruszone. To nie możliwe, by wszystko powiedzieć na jednym spotkaniu. Nie warto go też przedłużać. Badania nie wykazują, by przedłużanie sesji służyło poprawie skuteczności. Więc nie złość się na terapeutę, który skończy na czas. Nie robi tego z wyrachowania lub obojętności. Warto umówić się na kolejną wizytę. Do tego czasu wszystko „ułoży się w głowie” i na kolejnej sesji zajmiemy się tym co najważniejsze. Ponadto, gdy powiemy obcej osobie, za dużo od razu możemy czuć się potem niezręcznie. Warto więc pracować systematycznie i „w swoim tempie”. Na pierwszej wizycie ustala się też częstotliwość spotkań w zależności od potrzeb klienta. Najczęściej spotkania odbywają się raz na tydzień. Rozmawia się też o przewidywanej długości terapii. Czasem psycholog i klient umawiają się na kilka spotkań, czasem na kilka miesięcy, ale może się zdarzyć, że nie określają konkretnie ile to potrwa. Nie ma sztywnych zasad. Decyzja zależy od tego czego potrzebuje osoba, która zgłasza się po pomoc i rodzaju terapii, którą zastosuje psycholog. Mam nadzieję, że te wyjaśnienia Cię nieco uspokoiły. Jeśli masz ochotę porozmawiać o swoim problemie umów się na wizytę do psychologa Agnieszka Idźkowska-Guz psycholog 3 grudnia 2014

jak wygląda wizyta u psychologa